夏天户外旅游带什么食物和装备呢？
夏天户外旅游，题主问的是普通的那种旅行，还是有点纯“户外”探索的那种？需要准备的装备还是有点不同的。
这里说的普通旅行，指的就是普通的跟团、或者有酒店住的自由行。白天玩，晚上回到住的地方，可以舒舒服服洗澡休息，吃饭什么的也不用很担心的这种旅行。其实大部分还是会选择这种吧，毕竟不是所有人都喜欢折磨自己。哈哈。需要准备的装备和食物：
背包
我有一个很大的双肩旅行包，里面有10几个隔层，可以放笔记本电脑、充电器等各种随身常用的东西。这个东西一般出门旅行的人都会准备的，不用很赘述。
必备小装备
1，防晒霜
春夏时季，百花吐蕾，万物翠绿，正是我们舒展轻松、户外旅游的好时候。当然，***户外旅游的同时，别忘了准备和携带防护自身安全的必须用品：
1、***旅游路线，准备一份起点至目的地的详细旅游路线导图。它能让我们随时把握准确路线的方向。
2、预备必需的生活用品。饮水、干粮是必不可少的。还有帐篷、遮阳帽、拐杖、手机、充电器或相机。
3、备一些常用的治疗风寒感冒、意外跌打损失类药物，防患急需。
4、记录部分救援的联系方式和意外安全措施，以备紧急情况下使用。
5、最好是两人或者两人以上者一起出行，这样安全的保证系数大些。
以上几点仅供参考，希望能给你的户外出行带来帮助，祝你旅途愉快！
您好，很高兴回答您的提问。
我自己也是个徒步爱好者，也会根据季节不同调整出门的装备。
夏季应该带什么呢
夏季天气炎热，防晒防中暑是关键。衣物方面选择凉爽透气性好的冲锋衣，速干裤、墨镜和遮阳帽。手臂上绑一条擦汗毛巾，手臂戴臂套。不要***皮肤，以免晒伤。
食物的话水一定要带足。其份量至少是其它食物的2倍。水里可以放少许盐，夏季户外旅行出汗量大，需要时刻注意补充水分。记得那年夏季去登武功山，全靠水撑着。其它食物可以准备些饼干、巧克力棒、牛肉干之类的。这些食物有很好的饱腹感，热量也高。户外旅行强度大，正好合适。
其它装备:充电宝、指南针、头戴式灯具。
药品:藿香正气水、十滴水等预防中暑的药物最好也带一些。
另外夏季户外旅行尽量赶早出发，中午的时候躲在室内或树荫下休息，避免暴晒。
大家还有什么好主意，留言一起交流。
走进户外，亲近自然，这是户外旅行的意义所在！很多朋友对户外旅行感兴趣，特别是年轻人还在户外可以进行冒险活动，还有荒野求生的挑战，所以户外旅行带好食物和装备是必须的，那需要些什么呢？
这里回答的是夏天旅行，所以就保暖用品就不太用的上了。冲锋衣裤（户外必备，防风防水防防蚊虫，耐磨）排汗内衣（户外运动后保持身体干燥）徒步登山鞋（想要登山的朋友得带上，适应性强，耐磨） 凉鞋（户外喜欢休闲的朋友可以涉水）当然还有袜子。
二、个人装备：
背包、帐篷、睡袋，防潮垫、一套小桌椅、头灯（可以让你腾出手来做事情）手电、营灯、打火机、用小气罐的炉具，套锅（方便做饭）、小钢杯（喝水，也可做洗漱杯）有条件也喜欢的也可带有烧烤炉（更有趣，更有仪式感）花露水（夏天必带，防蚊虫）洗漱用品（推荐一次性的，方便携带），多功能刀。
三、食物：
前面讲了带上炉具后那么就可以煮一些东西了，那么根据你自己的喜爱，但是我建议可以备用的一些东西比如，方便面，鸡蛋，火腿肠（方便，快捷）矿泉水是一定要准备的。如果去的地方条件不是很好，那么也要备用一些压缩饼干、牛肉干、葡萄干、巧克力以及能量棒！
希望我的回答对你有用，最后附上一张多年前我出去露营的图片……
到此，以上就是小编对于夏季旅游攻略境外的问题就介绍到这了，希望介绍关于夏季旅游攻略境外的1点解答对大家有用。
