抑郁了感觉生活无望，旅行真的可以减压吗？
抑郁，说明你在平时的生活中遇到了难以解决的问题，或是在工作中压力过大而造成的
首先你要学会放下，解决不了的问题就放一放，暂时不要去想，理顺一下思绪后，有了头绪再去解决，工作中的压力可以理解成作为自己前行的动力，这样理解你会又不同的感受
作为旅行，可以说是你冷静头脑，释放压力的好办法，当你走出去的那一刻，就是解决问题和减压都开始，旅途中会遇到许多美丽风景，与各地风情，你的心也会融入其中，如果跟旅游团走，会有很多人会谈论着每天遇到的新鲜事，谈论着刚刚走过的景区，分享他们的照片和喜悦的心情，当你旅行完毕后再去处理之前的事情你会感觉之前遇到的压力和生活中问题根本就算不了什么事，愿你早日走出抑郁
我觉得抑郁了是可以来一场旅行给自己减压
我见过抑郁的人，看到他们有抑郁症的人真的很难受，对生活失去动力，整天都无精打***，不爱和家里的人交流说话，有什么事都自己憋在心里，整天都不开心，做事也没积极性，朋友也不想搭理，郁郁寡欢。我下面给你提几点建议希望能够帮到你。
1、心有苦恼时,压力大的时候，放下工作，拿起行囊，买上车票，踏上列车，给自已来一场无忧无虑的旅行。多去远方走走看看，多看看外面的世界，可能你会在旅游当中认识很多朋友，见识很多人和事，你可以和他们谈谈心，聊一聊有趣的事，多多体验当地人生活，也可以参加到他们举办的活动当中去，放开心情，把不开心的事放在一边抛之脑后，尽快的放松自己玩耍，这样会减轻自己的抑郁症状，会对你有所帮助的。
2、旅行本身就是随心所欲，主宰一切。心情好，想去逛景点就去，想去几个去几个，累了就休息。心情不好就选择喜欢的休息方式，比如躺在酒店里玩一天手机，也可以让自己减压。
3、你也可以到大自然中去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子。阴离子是人和动物生存必要的物质。空气中的阴离子越多,人体器官和组织所得到的氧气就愈充足,新陈代谢机能便盛,神经体液的调节功能增强,有利于促进机体的健康。愈健康,心理就愈容易平静。
4、你还可以去到有美食地方。去享受美食带给你的快乐，吃饱了就休息，用美食犒劳自己，平日的辛苦就是为了消费的舒爽。你也可以逛一逛不同的街道，或小桥流水，或大漠孤烟，感受一下人生不是只有眼前的苟且。
希望以上的回答能够帮到你。
旅游是一时之逃避，可以暂时缓解压力，不解决根本问题。
人生在世，不如意十之七八，每个人都有郁闷之时。抑郁了感觉生活无望，的确，遇到的不是一般的不如意，是出了大问题了。
但此时冒出旅游的念头，说明不是钱闹的，而且，你还是有经济实力的。
遇到这种问题，如果正是针尖对麦芒的关头，出去旅游一下，也就是暂时逃避一下，静静心，冷处理，对解决问题是有利的，也是避免问题扩大化的一着棋，我以为可取。
你从一团乱麻中跳出来，让旅途的新鲜***冲散你的抑郁，效果也是有的，些许减压不可否认。
但是，旅游只是一时之快，你终得回归现实。问题还是哪个问题，它还在哪里。直面问题，化解问题，才是你该认真考虑的。
你手里有钱，生活上没有困难，通过旅游调整了心态，相信你一定会克服抑郁，重拾生活的勇气。
个人心得，愿对你有所帮助。
首先找到抑郁的原因，对症***取措施
一、如果是经济困难，那肯定不行，生活无法保障，谈不上旅行减压。
二、如果感情受挫，这个旅行应该能减压。
三、看抑郁的程度，如果很厉害的话，需要治疗，单纯旅行肯定不行。
不过，我感觉这个提问应该不属于以上特殊情况，这种情况下我认为旅行是非常好的减压措施。
当你欣赏到祖国的大好河山的美景的同时，你的心中会豁然开朗，感觉到自己那么多的郁闷都是庸人自扰，有什么过不去的坎，现在生活条件好了，各方面都好了，我们该享受生活，人的一生很短暂，我们该珍惜，不该虚度光阴。这样你就会走出抑郁的阴影。
旅行会让你接触很多新鲜人和事，会让你走出原来的圈子。
旅行当中当你看到别人生活条件不如你的，特别是大山深处的穷困人家，穿的，吃的都不好，但是人家脸上幸福的微笑会感染到你，让你总结出，今天的幸福生活该珍惜，不该感觉无望。
旅行，特别是在一望无际的大草原，或者大海，会让你心里豁然开朗，这属于生理条件反射。哈哈
想想，世界这么大，你去过哪里，爱琴海，你去过吗？珠穆朗玛，你去过吗？布达拉宫，你去过吗？巴音布鲁克大草原，你去过吗？仓山洱海你去过吗？巴黎圣母院你去过吗？哪都没去过还犹豫啥，抓紧行动吧，哈哈
可以试一试。
其实抑郁症就像一次“精神感冒”，我们身边的每一个人都有可能和它不期而遇，对于抑郁症不是每个人都有足够的抵抗力，而家人、朋友，哪怕是旅途中一个陌生人的一句问候，几句关心，也许都是最好的良药。
到此，以上就是小编对于旅游城市压力的问题就介绍到这了，希望介绍关于旅游城市压力的1点解答对大家有用。
