出去旅游时带什么零食比较好?
资深自由行博主告诉你
出门旅游零食推荐
1.补充能量体力类
这一类的零食有卤蛋,卤藕,饼干,各种坚果干货,各种果蔬干货
卤蛋推荐买良品铺子的铁蛋,如果喜欢吃鸡蛋干的就买四川这边出的沈师傅鸡蛋干。
卤藕推荐买良品铺子卤藕辣的那一款。
饼干推荐奥利奥夹心饼干,或者是RITZ的芝士夹心饼干,又或者是nabati的芝士威化
坚果推荐买三只松鼠的,好吃
果蔬干推荐买沙巴哇的综合果蔬干
2.饮品类
出门旅游就要离开家乡去到另外一个自己不太熟悉的城市,所以,很有可能那个城市的饮食习惯会不那么让人习惯。还有一般旅游景点的消费都是非常的高,自己带点零食,可以减少旅途中的食物消费,其实也是一种省钱的方式,但是带太多的零食也是不太方便的。一般我会带的东西可以推荐给你。
1、糖,或者巧克力,士力架,因为出去旅行有时候会爬山啊,徒步啊,或者走的路也会比平常多一些,累了饿了吃一口,预防低血糖,减少疲劳,眩晕。
2、水,一般大型的旅游景点都有免费的饮用水提供,带个轻便的运动水杯,喝完了再去接水也是方便。但如果没有免费水供应,尽量随时带点水,白开水和矿泉水最好,含糖的饮料会越喝越口渴。
3、面包蛋糕之类的小零食,可以少带一点。
4、我一般去外地旅游的话背包里会装一瓶我们成都的老干妈香辣酱或者下饭菜,因为有时候饭店的饭菜可能真的不太合我的口味。
5、走的比较近,自驾游什么的,你可以带一点自己做的卤品或者凉拌菜,用保险盒装上,短时间也不容易变质。走得远的话不建议。
6、如果有孩子或者老人的话,要带上小孩和老人吃的奶粉,零食,药品,等等。
出去玩开心哦!😄
迪士尼可带零食清单?
1.除了桶装方便面,所有密封包装的食品和饮料都能带进去,即没有开封的食物。
2.未切开的水果,整个水果可以带
3.外卖包装的食品、金属线缠绕的那种面包不能带
4.如果有小孩要喝奶粉,奶粉放在罐子里带进去就行
水和饮料。
现在正值天气炎热的夏季,而且出去游玩本身就很消耗体力,可以自备充足的矿泉水和饮料。
零食。
在景区周边虽然也会有小店铺,但是可能品类单一,无法买到自己喜欢的零食。可以自己提前在家买好喜爱的零食,在游玩的时候吃零食也是一种享受呢!
三明治。
旅游带哪些零食比较好?
谢邀。
旅行中带什么零食?我的经验是轻便能快速补充体力。
1.巧克力、糖果类,巧克力可提供很高的能量,巧克力体积小、热量大、易吸收,可以迅速补充体力活动后的能量。
2.话梅类,疲劳时可以帮助提高食欲,提高精神,晕车时也可以缓解呕吐症状。
3.可加热式保温杯,旅行途中喝热水必备,还可以泡面,酒店的电水壶一般都很不卫生,但是长期旅行热水却不可少,所以这个我每次出行都会带。
以上就是我的旅行经验,题主也可以根据自己喜好,作适量补充,前提是要轻便。
毛豆笋消食开胃
旅途中晕车的人胃口不开,适当吃点咸味零食效果不错。笋和毛豆均含有丰富的植物蛋白和膳食纤维、胡萝卜素、维生素族群以及多种微量元素,具有 “利七窍,通血脉,化痰涎,消食胀”等功能。现代医学认为,竹笋具有吸附脂肪、促进食物发酵、助消化和促进排泄等作用,旅途中吃不会上火。
适当带些八宝粥
旅途中适当带些八宝粥是个明智的选择。八宝粥不需要2次加工,也没有吃饼干易引起口渴的缺点,体积较小,也是可以储备的旅行食品之一。八宝粥里多为粗粮,且食物多样化,可以补充人体所需的多种营养成分。不仅如此,由于八宝粥含有充足的水分,适当的时候,也可以喝八宝粥解渴。
小杏仁消解疲乏
杏仁不仅是一种营养素密集型坚果,含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和钙、铁等矿物质,在许多文化中它还是浪漫和健康的代表。适量食用有一点消除疲劳的作用。
传统类:姜糖防感冒暖胃
姜糖片是小时候的美味记忆,或者可以称为“元老级蜜饯”,之所以原汁原味地保留到现在,除了物美价廉的优势还有自身的食疗价值。秋季旅游温差大,每天嚼几片糖姜,除了预防流感还能帮助消化、止吐、祛痰平咳、解百毒。
到此,以上就是小编对于适合景点的零食推荐的问题就介绍到这了,希望介绍关于适合景点的零食推荐的3点解答对大家有用。