准备今年去西藏、去***需要注意哪些问题嘛？需要备哪些药品吗？
您好，首先非常荣幸能为您回答这个问题。关于***，今年我也是有去的***，准备八月底进藏。那在此之前我也是做了很多的攻略。下面我就把我了解到的给你分享一下吧。
一、去***需要注意哪些问题？
1. 避免雨季进藏
***是每一位旅游爱好者都向往去的地方，那里有很多人向往的诗和远方。但是我觉得那里同时也存在着很多的事故隐患。真心希望您不要在八月中旬之前进藏，如果您是开车自驾去***的话，建议最早八月底到达***。因为***那里八月份刚好是雨季，八月份几乎天天下雨。那么你如果是开车自驾去的话就会很不安全。雨季的318国道经常会发生泥石流、山体滑坡等地质灾害，如果点子背，刚好遇上就麻烦了。就算没有让你遇上这些，318国道也会经常因为地质灾害而封路，也会影响你的旅行进度。总之千万不要在雨季进藏。
根据我之前看的别人去***旅游的视频，得到一个很重要的提示，就是走川藏线时尽量避免在海拔4000米以上的地方过夜。因为我是准备自驾游去***的，所以这点我记得比较清楚。咱们内地人进藏的话，都是由低海拔的地区过度到高海拔地区，刚进川藏线时遇到海拔较高的地方肯定会多少有点不适应。很多人一开始身体没有什么反应，但是在海拔4000米以上的地方休息一夜后，第二天会出现头胀、胸闷的感觉，很难受的。所以如果你是自驾游进藏的话建议不要在高海拔地区过夜。
二、去***需要备哪些药品？
去***的话建议先把一些平常旅游都要带的药品备好。比如：感冒药、发烧药、肠胃药。因为***那里高海拔和低海拔地区的温差很大，当你在海拔较低的地方你穿一件短袖感觉很合适，但是到了海拔在4000米以上的地方很有可能让你遇到下雪，那时的温度已经接近0度了。忽冷忽热的天气，会让你比较容易感冒。还有去了***之后你肯定会尝一些当地的美食，那么肠胃药也是最好带上，以备不时之需。那接下来就要说关于预防高反的药品了，如果担心到***会高反的话你可以提前一个月或半个月喝红景天，听有的人说还是有一点作用的。另外在海拔高的地方多喝可乐也能起到预防高反的效果。再一个就是带点葡萄糖了，预防高反也不错。
好了朋友，我已经把我了解的去***需要注意的问题和需要备的药品都分享给你了，如果还有疑问的话欢迎给我留言，咱们再一起讨论。我是@俊风自驾环游记 如果朋友们想看我***之旅的***，可以关注我，在我的主页***里我会分享***之旅一路的奇遇和美景。
哈喽，我是刺也无猬，一名热爱生活的旅游自媒体。
我曾经徒搭川藏线去过***，也真的体会到了不少旅人对之向往的那种情愫。***这个地方，应该是旅行者的一个梦想，也是心心念念的远方。
***属于高海拔地区，如果你准备前往的话，还是要注意一些问题的。
不知道你此前是否曾到过高原，如果之前有过高原旅行经验的话，去一趟***问题也不大。***如你是第一次来高海拔地区，那么预防高反就相当重要了。
引起高反最重要的原因就是缺氧，一般来说，在海拔3000多米的高度时，空气中的含氧量仅剩下70%左右，可想而知这对于常年生活在低海拔地区的人来说，含氧量的降低意味着会造成头疼、胸闷等症状。
***境内幅员辽阔，海拔的差异也很明显，平均海拔高度在4000米左右吧，这取决于你打算前往哪个地区游玩。比如拉萨，海拔在3600米左右，算是***地区里的“矮个子”了，如果你不确定自己能否一下子适应高原的生活，那么可以先在***休息整顿。
预防高反的方法也有不少，我简单为你列举几个。
1、提前服用红景天等抗高反药物。红景天到底能不能预防高反的出现呢？我觉得这是有争议的，有的人试过了的确有效果，而有的人该出现高反还是很难避免。
不过，红景天的一大功效就是益气活血，增加血氧含量，既然高反的一大原因是供氧量不足，那么理论上红景天的确能起到一定作用的。你可以根据自身的情况，来决定到底要不要服用。如要服用的，记得得提前至少一个星期服用，等出现高反了再服用是没有什么作用的了。
2、尽量选择火车，或者自驾前往***，最好别第一次就乘坐飞机。无论是乘坐火车，还是自驾，这都给了身体一个适应海拔的过程。循序渐进的进藏路，从低海拔慢慢爬升至高海拔，相对来说不容易出现严重的高反。
题主是担心高原反应？其实没必要，越紧张越容易高反。
除飞机直飞***容易产生高原反应，以其他方式进藏，身体基本都可以慢慢适应高原。我当年是走的川藏，没有服用任何药物，沿途也都没有任何高原反应，到珠峰大本营仍然没有高反，最后在***待了差不多两个月，也都没有高反。
不建议服用药物预防高反，多喝水排尿，让身体慢慢适应高原。
进入高海拔地区后要避免剧烈运动。一旦出现高反症状，最有效的缓解方式是吸氧，高反一般就一晚上，熬过就没事了，如果连续好几天高反，一定得上医院，千万别再硬扛。
说到***，即使没去过的人也可以对大昭寺、八廓街、茶马古道、纳木错等景点如数家珍，可以说在***，值得一去的地方数不胜数。在真正踏足这片美丽土地之前，让我们看看需要带什么必需品。
一、防晒物品：
1、防晒霜。***纬度低，光照多，辐射强。薄弱的大气和更少的水气尘埃造成了此处超强的紫外线，在这里，防晒不仅仅是美容追求，更成了生活必需，否则会有被晒伤的危险。首先要准备的当然是防晒霜，SPF值越高越好。
2、太阳帽和太阳镜。最好选择具有偏光、防紫外线、防雪盲功能的产品，以免眼部出现不适。
3、围巾披肩等。带一条漂亮的围巾保护头面部，不仅可以有效阻挡紫外线，更能为留念的照片增添一抹色彩。
二、药品：
1、红景天：需提前10天服用，进藏后也可继续服用，当地即可买到，能有效缓解高原反应
2、感冒药、胃肠类药、去热止痛药品、抗生素类药品：出门在外应急必备。背包客、自助游人群来说更是不可或缺。
3、西洋参含片：有助于缓解疲劳，增强体质，减轻高原反应。
三、生活用品：
准确来说，长期生活在中低海拔地区的人到了青藏高原后都会产生高原反应，只是根据每个人的体质而言，有人的反应特别小，影响不大，可以忽略不计，但是有的人反应会特别强烈。去***需要注意几个方面：
1、最好乘坐火车去，不要直接坐飞机
***位于世界屋脊的青藏高原，海拔太高，直接坐飞机过去，身体会不容易调节。我第一次去***的时候是乘坐的飞机，下飞机第一感觉就是呼吸不顺畅。
坐火车更保险些，火车速度较慢，随着海拔的慢慢提高，人的身体也会自我调节，身体有一个慢慢适应高原地区的过程。
2、可在出发前几天吃一些红景天等防高反的药
现在貌似对于红景天功效有一定的争议，但是个人觉得红景天还是有一定作用的，哪怕是心理作用，也是一种积极作用嘛。
3、去***前不要感冒
在***感冒挺危险的，尤其是体质差的人。感冒会加重人体的高原反应，所以在去之前要注意不能感冒，在***也是千万不要感冒，所以很多人建议进藏前几天不要洗头洗澡，据说就是为了防止感冒。
4、首次去***可以考虑林芝地区，这是***海拔最低的地区
***的整体海拔都比较高，林芝地区算是***海拔最低的区域了，平均海拔只有3000米左右，对于初次去的人比较安全。
5、记得带上冲锋衣、帽子等衣物
高原的地区的气候特点就是高寒，所以必须注意保暖，***的风不是闹着玩的，冲锋衣的防风、保暖效果都是挺好的，戴帽子，等防晒工作也要做好，***的辐射挺强的。
6、避免过多的运动
***海拔高，含氧量较低，避免疾行，和太大的运动量，对心脏等身体器官产生过大负荷。
7、心态要好
保持积极乐观的状态，不要过于担心，其实对于防高反都是有作用的，但是要切记如果在***真的感觉特别难受，呼吸困难，一定要就医，高反不是闹着玩的。
***旅游应该是很多人梦寐以求的事情，也是很多人***将来或者现在就要实现的愿望，但是没有去过***的人在去***前都会纠结，为什么呢？众所周知其实都知道***是高原地区，空气稀薄，如果没有一定的身体条件，没有一些物品，药品等***物资的保障都可能或多或少的受到高原特有环境的影响，所以要去***旅游应该做好以下准备：
一是基本生活物资：衣服、高原气候一日三变，中午可以艳阳高照，马上就可以能冰雹倾泄，中午可以20多度，晚上可能零下，所以衣服一定要准备好保暖。护肤品，高原紫外线很强，所以一定要记得带护肤品，不然高原红就不仅仅是一首歌了，氧气瓶，高原缺氧一定要带几罐氧气瓶，否则一旦缺氧很可能你就回不来了。
二是如果你自驾，现在路况都很好，什么车都可以去，都说只有到不了的人，没有去不了的车，意思就是只要想去什么车都能到的，但是记得如果自驾那先去把车全方面的保养一次，要知道***沿途虽然有很多修车点，但是费用方面当然比内地贵，还有一些荒无人烟抛锚了也不是很容易就能维修的额。
最后说说药品的准备，一般去旅游都该准备一些日常用药，比如以下几个方面的，都是普通药品，药店就可以买到，都有以下这些：抗高反药，拉肚子药，感冒药，抗生素、胃药、皮肤过敏药，防蚊虫叮咬的药。
到此，以上就是小编对于想去***必须去的景点推荐的问题就介绍到这了，希望介绍关于想去***必须去的景点推荐的1点解答对大家有用。
