7月婴儿辅食?
7个月宝宝辅食中需添加柔软的半固体食物,一方面提供更多的营养,一方面锻炼宝宝的咀嚼能力。
7个月宝宝开始出牙,辅食中开始添加软的半固体食物,也有利于牙齿及牙槽发育。此期是宝宝学习食用各种食品、养成良好进食习惯的关键时期。
家长要专门制作适合宝宝的食谱,不能用成人的饭菜喂宝宝,以免引起宝宝抗拒、出现挑食的不良习惯,增加以后断奶的难度。
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7月大的婴儿辅食食谱?
婴儿从6个月开始,身体发育需要更多的营养物质,这时候可以开始添加辅食,7个月的婴儿辅食可以吃一些比较容易消化有营养的食物,比如鸡蛋、碎菜、肉末、土豆泥、草莓泥、西兰花泥、胡萝卜泥、山药粥、小米粥、大米粥等,能从各种食物中吸收营养,有助于婴儿的成长发育。
七月辅食吃几餐?
一般7个月宝宝全天吃1-2顿辅食即可,添加辅食需要循序渐进。但是1岁之内的宝宝,总体来说还是要以奶为主,在辅食添加的同时,应保证宝宝正常的进奶量,才能保证正常的生长发育。
七月龄婴幼儿营养食谱?
宝宝营养的辅食包括,牛奶、纯牛奶,还有鸡蛋、鱼、海鱼、虾,虾最好里边含的矿物质、微量元素、蛋白质。
有的时候可以给孩子熬点虾米皮,做的烂烂的,把硬的东西都给它去掉,这样孩子好消化。
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另外,还有绿色的青菜,如菠菜、油菜、小***、胡萝卜、南瓜、西葫,甚至于芦笋、豆腐、豆制品,这些都很有营养。
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