脸上长了斑点怎么办？会不会越长越多？
脸上长了斑点，不要着急，分析一下原因，是不是最近休息不好或者饮食上有问题。
通过自己的分析，你的心里就会有大致的了解，那就对症下药。
自己一定要把心态调整好，皮肤很明感，身体的很多问题都会在皮肤上显现出来。
喝水是血液循环的良药，身体不缺水。
如果是人为造成的，你调整好了，斑点就会慢慢消失。
不过，随着年龄的增长，长斑点也是很正常的。不要太在意就好。
朋友你好，脸部长斑不要着急和担心，是可以慢慢淡化的，如果不及时护理或者不注意细节，有可能会越长越多。
我们先来分析下长斑的原因，然后针对性的去护理，一般脸部长斑都是这几种原因：
1.经常化浓妆，这个没问题，但是清洁不彻底，牛很容易出问题了。大家都知道彩妆系列一般含有金属成分，每次都在脸上残留一点点，长期累积会造成色素沉着。
2.肌肤油腻，空气中灰尘粉尘附着在肌肤上，会堵塞毛孔，也会让肌肤暗淡。
3.饮食上不注意，吃完柠檬就晒太阳，或者经常吃感光食物，也会造成斑点增多。
4.熬夜这是很重要一点，熬夜是最容易长斑的额，尤其是生完孩子的妈妈，睡眠不足，很容易出现黄褐斑。
5.不注意防晒，会造成晒斑。紫外线辐射会造成黑色素增多。
1、雀斑：是分布在鼻梁和鼻子两侧，米粒大小的褐色斑点。一般是有遗传倾向的，往往是自幼就有，青春期发育的时候比较明显。夏天太阳晒后颜色加深。雀斑首先要防晒，可以选用物理性防晒霜，有一定的遮盖作用，是的雀斑颜色不明显。如果雀斑的颜色比较淡，使用美白产品效果会比较好，但是很难完全祛除。目前最好方法使用激光或光子嫩肤去除雀斑，皮肤白的人效果比较好。做过激光的部位一般是不会再长出新的斑，但是任然需要严格防晒，否则其他部位还会有新的雀斑产生。（推荐使用：神经酰胺喷雾+复合肽修复因子+复合肽修复冰晶+医用冷敷贴）
2、黄褐斑：俗称“蝴蝶斑”“妊娠斑”或者“肝斑”。一般是在颧骨、鼻梁、额头或口周等部位淡***的斑，边缘不清楚。黄褐斑的出现多数与内分泌有关，尤其与女性的雌孕激素水平有关，因此月经不调、妊娠、服避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都容易出现黄褐斑。此外日晒和精神因素也会使黄褐斑加重。因为发病原因复杂，黄褐斑治疗困难。因怀孕出现的黄褐斑，多数人可以在分娩以后逐渐消退。如果长期不退，需要进行治疗。黄褐斑的治疗要内外结合，防晒是必不可少的，局部使用美白祛斑类化妆品可以使用色斑淡化。口服维生素C、维生素E等抗老化的药物会有帮助。黄褐斑的治疗需要有耐心，至少要有两个月以上才能见到效果。
3、老年斑：老年斑与日晒有很大的关系，是皮肤老化的表现。早期可以是比较小的褐色斑点，暴露部位最多，开始是平，逐渐变大、变厚，时间长了会高起皮肤来，表面粗糙，就是老年人最常出现的老年疣，学名叫做脂溢性角化。有的时候老年斑长得很大很黑，但是仍然是个良性的皮疹，并不会恶变。不用过分担心，可以请皮肤科医生看一下。严格的防晒是预防老年斑最好的办法，从年轻的时候就开始防护。户外工作的人尤其要一年四季都用广谱防晒霜。如果已经出现老年斑，外用美白护肤品效果不太好，比较平的可以做激光，比较厚的还可以冷冻祛除。（建议治疗：医美激光+复合肽修复冰晶+医用冷敷贴+光子冷凝胶+神经酰胺喷雾+复合肽修复乳）
脸上长斑的原因是：
1、卸妆不彻底
现在的女性都喜欢化妆，但是你卸妆彻底吗？化妆品中含有较多的金属成分，长时间停留在脸上很容易产生色素沉淀形成色斑。
2、不注重清洁
空气中的尘埃以及脸上分泌的油脂都会阻碍我们的毛孔呼吸，从而阻塞毛孔。因此日常的面部清洁很重要。
3、没做好防晒
随着气温逐渐降低，阳光也不像夏天那么***辣的，这让很多MM以为已经不需要防晒了。其实不然，脸上的斑大多数就是因为紫外线照射形成的，即使没有阳光，紫外线依然还是会损伤肌肤，所以，日常的防晒工作很重要哦。
4、经常熬夜
熬夜现在已经成为身体衰老，长斑的一大杀手，人的肌肤新陈代谢时间是晚上23:00-2:00，长期熬夜，破坏身体的正常代谢规律，很容易会生成色斑。
淡化脸上的斑点：
毫无疑问会越长越多的！斑分很多种，但不管是哪种都是这个发展趋势。
1.最好治疗的斑：雀斑。这种斑是发生面部皮肤上的黄褐色点状皮损，属于常染色体显性遗传病。好发于面部，特别是鼻部和两颊，还可表现在颈、肩、手背等暴露部位。损害为浅褐或暗褐色针头大小到绿豆大斑疹，圆形、卵圆形或不规则。它们相互孤立不融合。夏季经日晒后皮疹颜色加深、数目增多，冬季则减轻或消失。它是表皮的色斑。
治疗方式多样，可使用强脉冲光、调Q1064/532纳秒激光，Q755纳秒激光或1064/532/755皮秒激光治疗，如果是20岁内的姑娘，可以打到结痂，一般1－2次袪除干净。
2.能治好但需长期治疗的斑：获得性太田痣。此类斑在皮肤真皮存在，临床表现为颧部散在的色素斑点，直径1~3mm，灰褐色、灰蓝色或深褐色，两侧对称分布，可在颧骨部、下眼睑、鼻根部、鼻翼部、颞部-上睑外侧、前额外侧等处多发。
首先要了解斑的形成，色斑的出现有很多原因
雀斑:脸上的雀斑，首先想到的是她的家族史。看家族背景，父母或者父母两边亲戚，是否有遗传史，百分之八、九十会有遗传史，除了跟遗传有关系，日晒也关系非常大，日晒如果特别强，雀斑会加大、加深、数量很多
黄褐斑:女性脸上长黄褐斑，可能是内分泌失调，雌激素水平下降导致，存在肝郁的，一般肝郁会表现为心情压抑、情绪烦躁、易怒、容易生气
晒斑:
晒斑:日晒斑的形成，是由于皮肤在长时间被紫外线照射，***激活黑色素细胞中的酪胺酸酶，通过发生反应，转化成黑色的斑点。
祛斑的方法:
每天做好防晒是去斑的第一步，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。
多吃胡萝卜、柠檬、、西红柿、冬瓜、牛奶等等都是可以美白的食物，能抑制黑色素沉着，达到淡化晒斑的作用，同时多补充一些维生素e和维生素c，可以让细胞代谢活跃，抑制晒斑的形成。
最简单快捷方法，皮秒去斑，激光去斑，就可以达到灭绝色斑的效果，但是建议去正规的美容整形医院进行，比较安全。
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