考研前注意事项和技巧?
调整或保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间。同时,保持心情的愉快平和。
2、注意饮食卫生,防止肠胃感染。不要为了加强营养,突然选择一些自己从未吃过的东西,避免引起身体不适。
3、寒冬已至,注意保暖,防止生病。
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5、给自己积极的心理暗示。保持乐观,把自己的精力放在复习技巧和提高效率上。
第一,这个阶段不要过分学习。当然,正常的复习和背诵是必须的,但是切记不要过分的强迫自己,总觉得自己什么都不会,什么都需要重新学,最后导致自己大脑一片空白,将以前学过的知识都弄乱了。到达这个阶段的考生,一定都经过了漫长的学习过程,虽然还会有不足之处,但是至少大家吸收了大量的知识。考前一周大家应该作为查缺补漏的机会,清醒的去考虑一下自己究竟还有哪个地方不足。虽说“临时抱佛脚”是有用的,但是不要苛求最后几天时间就会突飞猛进。
第二,考生在这一阶段务必要保证自己的饮食状况。每一年考试期间,都会出现考生因肠胃不舒服而耽误了考试时间的情况。但是也不是一定要饮食十分清淡,正常饮食即可,但是尽量不要吃过于油腻、辛辣以及寒凉的食品,保证自己的肠胃负担轻一些,尤其是平时肠胃比较敏感的同学们,更是要尤为注意。
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